Ključna razlika: Voće su proizvodi meke kože, slatkog okusa koji u sebi sadrže sićušne sjemenke. Orah je kompozit voća i sjemena. To je suho voće koje ima jedno ili dva sjemena koja su spojena sa stvrdnutim zidom jajnika.
Botanički, voće i orašasti plodovi imaju vrlo sličnu definiciju i zbog toga se ova dva često koriste naizmjenično. Međutim, ta se dva razlikuju jedni od drugih na nekoliko različitih načina. Voće je zapravo zreli jajnik bilo kojeg cvijeta ili biljke koja sadrži sjemenke, a orašasti plodovi su kompozit voća i oraha. Tvrdi vanjski sloj matice znanstveno se smatra voćem, iako ga ne konzumiramo.
Postoje tri različite vrste voća: Apokarpozni plodovi, Sinkarplo voće i Višestruko voće. Apokarpozni plodovi su plodovi koji se razvijaju iz jednog cvijeta koji ima jedan ili više odvojenih tepiha. Sinkarpni plodovi su plodovi koji nastaju iz jednog ginekologa koji ima dva ili više tepiha spojenih zajedno. Višestruki plodovi su plodovi koji se razvijaju iz mnogo različitih cvjetova koji su spojeni zajedno. Plodovi su poznati po mekom vanjskom pokrovu, slatkom i sočnom unutarnjem sloju i sjemenkama koje se obično nalaze u sredini. Neke se crteže mogu jesti, kao što su jabuka, grožđe, itd., Dok drugi plodovi zahtijevaju skidanje vanjskog sloja kao što su dinje ili banane. Unutarnji sloj se može konzumirati kao što je ili se može stisnuti da bi se sok uklonio. Voće i sok su izuzetno zdravi i nisko kalorični.
Mnogi ljudi na kraju zbunjuju orašaste plodove s mahunarkama, kao što su kikiriki, bademi, kokos, ali se oni ne smatraju botaničkim orahom. Orašasti plodovi obično su povezani s čvrstom i glatkom vanjštinom koja se mora razbiti da bi se dobio bolji pristup sjemenu. Sjeme je dio koji je često jestiv i koristi se u prehrani ljudi i životinja. Sjeme se može konzumirati sirovo, može se pržiti ili dodati kao dodatna aroma drugim namirnicama. Oraščić također nema sok, ali može izlučivati ulje. Kernel ili ljuska se koristi za proizvodnju predmeta kao što su vlakna, itd. Slično plodovima, orašasti plodovi također mogu imati dobre koristi i zdrav su dodatak prehrani.
Voće | Orah | |
definicija | Plodovi su proizvodi meke kože i slatkog okusa koji u sebi sadrže sićušne sjemenke. | Orah je kompozit voća i sjemena. To je suho voće koje ima jedno ili dva sjemena koja su spojena sa stvrdnutim zidom jajnika. |
Ljuska | Nema ljuske | Tvrda ljuska pokriva sjeme. |
Koža | mekan | Tvrda, gruba |
Sok | Da | Nema soka |
Nutritivna vrijednost | Voće je bogato vlaknima, vodom, vitaminom C i šećerima. Redovita konzumacija voća povezana je sa smanjenim rizikom od raka, kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara, Alzheimerove bolesti, katarakte i nekih funkcionalnih padova povezanih sa starenjem. Voće također može pomoći u smanjenju bubrežnih kamenaca i gubitka kostiju. Oni imaju niske kalorije i mogu biti uključeni u prehranu. | Smanjuje šanse za koronarnu bolest srca (CHD), visoko u Omega 3 masne kiseline, nizak glikemijski indeks (GI), pomaže dijabetičarima, sadrže linolnu, linolensku kiselinu, nezasićene masti i arginin, što može pomoći da se zidovi arterija više fleksibilan i manje sklon blokiranju. Orašasti plodovi su dobar izvor vitamina E i B2, bogati su proteinima, folatom, vlaknima i esencijalnim mineralima kao što su magnezij, fosfor, kalij, bakar i selen. |
Primjeri | Bundeve, dinje, banane, bobice, jabuke, nara, šljive itd. | Kesteni, lješnjaci, orah, butternut, hikori, wingnut, itd |