Ključna razlika: mozak je središte svih funkcija, bez mozga je nemoguće preživjeti. Mozak se može smatrati hardverom ljudskog tijela. Smatra se da um pomaže mozgu. Um je ono što stvara emocije i omogućuje svijest, percepciju, razmišljanje, prosuđivanje i pamćenje. Pojam mentalno ne ima jasnu definiciju i odnosi se na djelovanje mozga i uma ili bilo što što ima veze s funkcioniranjem uma.

Um, mozak i mentalna su zbunjujući izrazi jer svi ti pojmovi znače različite stvari različitim ljudima. Pojmovi se također razlikuju kada se koriste u raznim predmetima, kao što je to što ima specifično značenje kada se odnosi na religiju, psihologiju, duhovnost itd. Općenito se uvjeti mijenjaju ovisno o prilagodbi ljudi. Ljudsko tijelo i mozak su složene strukture koje ljudi još uvijek ne razumiju u potpunosti. Iako razumijemo sastav mozga i kako on funkcionira, nismo sigurni što uzrokuje da svaki mozak postane pojedinac. Zašto svaki mozak drugačije reagira na sličan scenarij? Mnoga pitanja i dalje postoje kada je u pitanju mozak i još se istražuju.

Mozak je središte svih funkcija, bez mozga je nemoguće preživjeti. Mozak se može smatrati hardverom ljudskog tijela. Ona je odgovorna za povezivanje svih dijelova tijela i gledanje da sve funkcionira na način na koji bi trebalo. Mozak je zadužen za slanje poruka ostatku organa u obliku električnih impulsa. Smatra se da um pomaže mozgu. Um je ono što stvara emocije i omogućuje svijest, percepciju, razmišljanje, prosuđivanje i pamćenje. U osnovi, prevodi ove električne impulse za ostale organe. Mnogi vjeruju da je um razlog zbog kojeg je osoba takva kakva jest i da um pomaže razlikovati ljude od drugih. Sada, mentalno je usko povezano s riječju uma i odnosi se na sve što ima veze s umom. Ovaj pojam ima duhovni smisao i također se koristi kao medicinska terminologija. O tome ćemo kasnije doći.

Mozak je fizička stvar, što znači da zauzima prostor. Mi to znamo. Znamo da je mozak smješten u šupljinu lubanje na našoj glavi. Međutim, um nije fizička stvar, što znači da ne uzima nikakav fizički prostor. To je jedna od glavnih razlika između njih. Kako bi čuli zvuk, vibracije zraka se pretvaraju u kemijski / električni impuls koji mozak doživljava. Signali se zatim šalju skupini neurona u slušnom dijelu mozga, koji odražava ono što čujemo. Smatra se da se mozak potpuno bavi tim kemijskim i električnim impulsima, dok je um ono što taj posebni impuls pretvara u zvuk ili sliku koju je pamtimo. Na primjer, kad se vratite na zvuk ili sliku, to nije oblik električnog impulsa, to je puna slika ili zvuk u mozgu. Vjeruje se da je to zbog uma. Dok ga mozak prima kao impulse, um pokriva te impulse u nešto što je mnogo jasnije i možemo se kasnije sjetiti.

Pojam mentalno ne ima jasnu definiciju i odnosi se na djelovanje mozga i uma ili bilo što što ima veze s funkcioniranjem uma. Također se može koristiti za upućivanje na procese koji se provode u umu. Mentalno se koristi u duhovnom smislu da se odnosi na jedno s umom i tijelom. Međutim, to se češće koristi u medicinskom smislu. Mentalno se odnosi na mentalno zdravlje mozga ili uma. Mentalno zdravlje je um zdrav i slobodan od bilo kakvih mentalnih poremećaja. Mentalno zdrav mozak je prikladan i može raditi bez ikakve dodatne pomoći, dok je mentalno zdrav mozak pogođen nekom vrstom mentalnog poremećaja (bipolarni, stres, ADHD itd.)

Svjetska zdravstvena organizacija definira mentalno zdravlje kao “stanje blagostanja u kojem pojedinac ostvaruje vlastite sposobnosti, može se nositi s normalnim životnim stresom, može raditi produktivno i plodonosno, te je sposoban dati svoj doprinos svom Mentalni poremećaji ometaju sposobnost mozga da normalno funkcionira, zahtijevajući vanjske lijekove kako bi pomogli dovršiti određene procese. Mentalni poremećaji mogu biti uzrokovani vanjskim čimbenicima kao što su zlostavljanje, način života itd. Ili unutarnji čimbenici kao što su kemijska neravnoteža u mozgu.

U ljusci oraha, pojmovi mozak, um i mentalna zapravo su više povezani nego različiti koncepti. Svaki od njih ima specifično značenje i funkciju. Dok se mozak bavi prijenosom informacija u obliku kemijskih impulsa, um se bavi pretvaranjem kemijskog / električnog impulsa u odgovarajuće mentalne slike. Mentalno je sposobnost mozga da funkcionira bez ikakvih problema ili poremećaja.