Ključna razlika: Uganuti gležanj je kada je ligament djelomično poderan ili potpuno poderan. Fraktura gležnja je kada se kost gležnja slomi.

Povrede gležnja su najčešće ozljede koje ljudi dobiju, osobito u sportu. Dvije najčešće vrste ozljeda gležnja su uganuće i frakture. Iako se mogu činiti sličnima zbog ogromne količine boli koja slijedi, oni se razlikuju jedan od drugog. Uganuće je blaže u usporedbi s frakturom. Gležanj je sastavljen od tri kosti: tibia, fibula i talus. Kosti tibije je glavna kost potkoljenice i čine medijalnu ili unutarnju stranu gležnja. Fibula je mala kost koja tvori lateralnu malleolus ili vanjsku čekić gležnja. Talus je gornja kost stopala. Ozljede se obično događaju tim kostima ili odgovarajućim ligamentima.

Sprained gležanj je također poznat kao upletena gležanj, valjane gležanj, gležanj ligament ozljeda ili floppy gležanj. To općenito znači da se ligament rasteže do točke gdje je djelomično poderan ili potpuno poderan. To je uzrokovano uvrtanjem gležnja, bilo prema unutra (češće) ili prema van (manje uobičajeno). Kada je gležanj upleten, uzrokuje da se tkivo ligamenta proteže preko svoje sposobnosti do točke gdje se cijepa ili je na rubu pucanja. Uganuće gležnja može varirati od manjeg uganuća do velikog uganuća koji može zahtijevati operaciju. Ovisno o tome koliko je ligamata poderano ili koliko je rascjepkano, uganuće bi se moglo automatski izliječiti ako šteta nije tako velika ili zahtijeva operaciju kako bi se liječili ligamenti. Težina ozljede također ovisi o prethodnim ozljedama koje je osoba možda imala u prošlosti. Ako ligament nastavi puknuti, to može ostaviti dugotrajnu bol koja nikad ne nestaje. To također može uzrokovati da ligament ne zacijeli ispravno ostavljajući osobu da šepa.

Kada je gležanj uganuo, učinci su trenutni, rezultira ozbiljnim bolovima, oteklinama i modricama. Područje je osjetljivo na dodir i povrijeđeno kada se na njega stavi pritisak. Kod težeg uganuća osoba može čuti pop ili paranje zvuka ligamenta. Također će vas boljeti hodati ili čak stajati na toj nozi. Pojavljuje se i bubrenje i modrice. Ako je to manji uganuće, osoba može ublažiti bol koristeći sredstva protiv bolova protiv bolova, držeći nogu povišenom i koristeći hladni oblog kako bi smanjila oticanje. Ako su uganuća ozbiljnija, liječnički posjet je nužan kako bi se utvrdilo da nema kostiju. Liječnik dijagnosticira uganuće ovisno o prošlim ozljedama, bolovima, oteklinama, modricama ili dobivanju rendgenskog snimka kako bi bili sigurni. Liječenje uključuje popularni anagram poznat kao PRINCE, koji se prevodi u: Zaštita, Odmor, Led, NSAID ili drugi analgetici, Kompresija i elevacija.

Uobičajeni simptomi uganuća gležnja uključuju:

• Nježnost
• Oteklina
• Krutost
• Bol
• modrica
• Pritisak na mjestu udara

Lomljenje gležnja je lomljenje kosti u gležnju. Tri kosti, tibia, fibula i talus su kosti koje se obično lome kao rezultat uvrtanja, okretanja ili udarca. Ako je stres pritiska na gležanj prevelik, uzrokovat će lom kosti uzrokujući frakturu. U slučaju uvijanja i valjanja, frakture se javljaju istovremeno s poderanim ligamentima. Pritisak bi prvo razderao ligamente prije loma kostiju. Fraktura se najčešće određuje rendgenskim snimanjem. Liječnik možda neće dijagnosticirati problem dok ne vidi pauze u kostima na rendgenskoj snimci. Fraktura se smatra opasnijim problemom u usporedbi s uganućem, koje se lako može zacijeliti. Fraktura treba vremena da ozdravi i zahtijeva da kosti zacjeljuju kako treba i da se pravilno poravna kako bi se osoba zadržala od stalne boli ili hramanja. Ovisno o težini prijeloma i tkivima poderanih ligamenata, osoba također može biti podvrgnuta kirurškom zahvatu kako bi se kosti ponovno poravnale.

Tijekom prijeloma osoba može čuti pucanje kosti ili osjetiti lom kosti. Ovo je obično praćeno bolnim količinama bolova, gdje osoba ne može hodati ili čak stajati na toj određenoj nozi. Oteklina, modrice i nakupljanje tekućine (gnoj) također su česti tijekom prijeloma. Također, ovisno o utjecaju pritiska koji je bio postavljen na kost uzrokujući lom, također bi moglo rezultirati da kost trgne kožu i produlji, što rezultira krvlju. Manje frakture zahtijevaju lijevanje ili udlagu i lijekove protiv bolova, dok ozbiljnije frakture zahtijevaju operaciju, lijevanje za oporavak i fizikalnu terapiju kako bi se mišići i kosti ponovno navikli na kretanje.

Simptomi prijeloma uključuju:

• Jaka bol
• Nemogućnost hodanja ili stajanja
• Ispravljanje kosti
• Krvarenje
• utrnulost
• Oteklina
• Kosti vidljive izvan kože
• Bol u cijelom području, a ne samo gležanj
• Plava koža
• Hladna stopala
• modrica