Razlika između toniranog mlijeka i pune mlijeka za kremu

Ključna razlika: mlijeko s punom kremom je mlijeko koje je netaknuto ili nerazrijeđeno. Osim što se homogenizira, tj. Kako bi se osiguralo da se mlijeko ne razdvaja i pasterizira, tj. Da se osigura da je mlijeko sigurno konzumirati, nema drugih promjena u mlijeku. Za usporedbu, tonirano mlijeko je bivolsko mlijeko koje je tretirano dodavanjem obranog mlijeka, obranog mlijeka u prahu i vode mlijeku.

Mlijeko je dragocjena roba. To je cjelovito, daje puno potrebnih hranjivih tvari, a povrh svega je ukusno. Mlijeko je dostupno gotovo svugdje, iako se može razlikovati po vrstama mlijeka. Najčešća vrsta mlijeka, tj. Ona koja se najčešće konzumira je kravlje mlijeko. Druga najčešća je bizonovo mlijeko, a slijede ga koza, ovca, deva, magarac, konj, sob i jak. Osim toga, tu je i mlijeko koje je umjetno proizvedeno, umjesto da se dobiva od životinja, kao što su badem, soja, kao i riža.

Uz razne izvore, na raspolaganju su i mnoge varijante mlijeka, počevši od punomasnog mlijeka, obranog mlijeka, punomasnog mlijeka, toniranog mlijeka, 2% mlijeka i 1% mlijeka. Nije ni čudo da je ovih dana zbunjujuće odabrati mlijeko, te opcije više nisu ograničene na mlijeko ili mlijeko, kao što su nekad bile. Ovaj izbor je dodatno ponderiran činjenicom da je mlijeko posljednjih godina dobilo loš odnos kao što je visok sadržaj masti i da ima previše kalorija.

Međutim, u ovom kalorijski svjesnom svijetu, mnogi ljudi često zaboravljaju prednosti mlijeka, kao što je činjenica da je veliki izvor kalcija i proteina. Osim toga, sadrži kalij, fosfor, vitamin D, vitamin B12, vitamin A, riboflavin (B2) i niacin. Zato se mlijeko često preporučuje kao nutritivni dodatak uravnoteženom obroku. Ustvari, smanjenje ili ograničavanje unosa mlijeka može dovesti do gubitka gustoće kostiju i drugih zdravstvenih problema. Osim toga, istraživanja pokazuju da nastavak uzimanja mlijeka ne ometa gubitak težine. Naprotiv, osigurava da gubitak težine ne uključuje gustoću kostiju.

Ipak, istina je da mlijeko može imati visok unos masti i kalorija. Ipak, prema nutricionistima, to ne bi trebalo biti zabrinjavajuće ako je osoba zdrava i umjereno aktivna. Međutim, u određenim slučajevima, kao što je kada osoba pati od određenih stanja, kao što je giht ili visoka razina mokraćne kiseline je na dijeti s niskim sadržajem proteina iz zdravstvenih razloga, ili nije u stanju biti dovoljno aktivna da sagori kalorije, onda mast i kalorija u mlijeku može biti problem, zbog čega postoji mnogo varijanti običnog starog mlijeka.

Mlijeko s punom kremom je mlijeko koje je netaknuto ili nerazrijeđeno. Osim što se homogenizira, tj. Kako bi se osiguralo da se mlijeko ne razdvaja i pasterizira, tj. Da se osigura da je mlijeko sigurno konzumirati, nema drugih promjena u mlijeku. Gotovo kao da je izravno iz izvora. Međutim, to također znači da ima pun unos masti i kalorija.

Za usporedbu, tonirano mlijeko je bivolsko mlijeko koje je tretirano dodavanjem obranog mlijeka, obranog mlijeka u prahu i vode mlijeku. To ima tendenciju razrjeđivanja mlijeka, čime se povećava količina mlijeka, a istovremeno se smanjuje unos masti i kalorija po čaši. Koncept toniranog mlijeka izvorno je razvijen u Indiji kao način hranjenja više ljudi s manje mlijeka. Korist od toniranog mlijeka je kao što je prethodno navedeno, više količine, manje masti, manje kalorija, a istovremeno uključuje proteine ​​i kalcij koji su potrebni iz mlijeka.

Prednost toniranog mlijeka je u tome što možete dobiti sve proteine ​​i kalcij iz mlijeka, a uz manji unos kalorija i masti. Dakle, sve koristi bez brige za zdravlje. To je glavni razlog zbog kojeg se ljudi odlučuju za tonirano mlijeko u punom mlijeku, pogotovo u urbanim područjima, gdje se ljudi već bore sa sjedilačkim načinom života i ne trebaju dodatni masni i kalorijski unos.

Ipak, mogu postojati razlozi kada u određenim slučajevima ljudi preferiraju punomasno mlijeko nad toniranim mlijekom. Glavni razlog može biti okus, jer puna kremna mlijeka ima tendenciju da bolje okusi od toniranog mlijeka, koje ima tendenciju da bude okusnije razrijeđeno od pune vrste krema. Osim toga, masnoća u punoj kremi čini je prikladnijom za određene zadatke, posebno u kuhanju ili pečenju, gdje masnoća može biti potrebna za teksturu ili okus.

Usporedba toniranog mlijeka i mlijeka s punom kremom:

Tonirana mlijeko

Punomasno mlijeko

Opis

Obično je to bivolsko mlijeko koje je smanjeno s obranim mlijekom, obranim mlijekom u prahu i vodom.

Punomasno mlijeko ili punomasno mlijeko jest mlijeko, tj. Nije bilo manipulirano ni na koji način.

Sadržaj

Obrano mlijeko, obrano mlijeko u prahu, voda, Buffalo Milk

Mlijeko čisto (krava ili bivol)

kalorije

Manje kalorija. 150 cal u jednoj čaši.

Više kalorija. 285 kal u jednoj čaši.

Sadržaj masti

Manje masti, oko 3%

Više masti. Većina masnoća u usporedbi sa svim vrstama mlijeka. 7-8% u Full Cream Buffalo mlijeku. 3, 5% u punom kravljem mlijeku.

Vrsta masti

Manje zasićene masti mogu povećati razinu kolesterola.

Više zasićenih masti može povećati razinu kolesterola.

Protein

Manje proteina po čaši

Više proteina u staklu

kalcijum

Manje kalcija po čaši

Više kalcija po čaši

 Reference: Wikipedia (mlijeko i mlijeko), livemint.com, thehealthsite.com, fitnessvsweightloss.com Slika ljubaznosti: legendairy.com.au, food.ndtv.com 
Preporučeno

Vezani Članci

  • razlika između: Razlika između poezije i proze

    Razlika između poezije i proze

    Ključna razlika : Ključna razlika između poezije i proze je njihova strukturirana od pisanja, pri čemu se poezija smatra strukturiranom i proza ​​je prirodniji oblik pisanja. U lingvistici su poezija i proza ​​dva načina klasificiranja različitih stilova spisa. Ovdje je proza ​​jezik koji ima za cilj dijeljenje informacija, dok je poezija usmjerena na korištenje samog jezika kao glazbe. Često se događa d
  • razlika između: Razlika između Isusa i Muhameda

    Razlika između Isusa i Muhameda

    Ključna razlika: I Isus i Muhamed su likovi njihovih odgovarajućih religija. Isus je središnja figura kršćanstva, dok je Muhamed središnja figura islama. Isus i Muhamed često se uspoređuju jedni s drugima jer su oni likovi njihovih odgovarajućih religija. Isus je središnja figura kršćanstva, dok je Muhamed središnja figura islama. Međutim, os
  • razlika između: Razlika između globalizacije i kapitalizma

    Razlika između globalizacije i kapitalizma

    Ključna razlika: Globalizacija je proces međunarodne integracije, gdje se u svijetu sve više približava i razmjenjuje više ideja, pogleda, proizvoda, misli i kulture. Kapitalizam je ekonomski sustav koji se temelji na privatnom vlasništvu u smislu proizvodnje i stvaranja dobara ili usluga za profit. S po
  • razlika između: Razlika između modela Nokia Lumia 920 i Galaxy Note II

    Razlika između modela Nokia Lumia 920 i Galaxy Note II

    Ključna razlika: Jedan od prvih pametnih telefona pod markom je Nokia Lumia 920. Nokia Lumia 920 jedan je od prvih telefona koji se razvio na Windows Phone 8. Pokrenut je u studenom 2012. kao vodeći telefon. Samsung Galaxy Note II je pametni telefon koji proizvodi Samsung i uređaj s Androidom. Note II je poznat po velikom zaslonu od 5, 5 inča (141 mm), kao i po njegovom integralnom korištenju pisaljke, koja se zove S olovka. Nok
  • razlika između: Razlika između LG Optimus F5 i LG Optimus F7

    Razlika između LG Optimus F5 i LG Optimus F7

    Ključna razlika: LG Optimus F5 ima zaslon od 4, 3 inča i pokrenut će se na Androidu v4.1.2 (Jelly Bean). Napravljen je s procesorom od 1, 2 GHz, 1 GB RAM-a i 5MP kamerom. LG Optimus F7, s druge strane, ima 4, 7 inčni zaslon i pokrenut će se na Androidu 4.1.2 (Jelly Bean). U pogledu hardvera, on će imati 1.5 GHz
  • razlika između: Razlika između naglaska i dijalekta

    Razlika između naglaska i dijalekta

    Ključna razlika: U lingvistici naglasak ovisi uglavnom o izgovoru određenih riječi ili fraza. Naglasak je način na koji različiti ljudi drugačije izgovaraju riječi. Dijalekt je varijacija u samom jeziku, a ne samo u izgovoru. Dijalekt je tip jezika koji se izvodi iz primarnog jezika. Akcent i dijalekt su dvije različite riječi koje se najčešće čuju u lingvistici. Te dvije ri
  • razlika između: Razlika između Sony Xperia P i iPhone 4S

    Razlika između Sony Xperia P i iPhone 4S

    Ključna razlika: Sony Xperia P ima 4-inčni TFT zaslon osjetljiv na dodir koji omogućuje do 4 mogućnosti dodira. Zaslon je otporan na ogrebotine i ima zaštitni premaz. Zaslon osjetljiv na dodir pruža približno 275 ppi gustoće piksela zajedno s tehnologijom WhiteMagic, koja dodaje dodatni bijeli piksel s već prisutnom crvenom, plavom i zelenom bojom. IPhone
  • razlika između: Razlika između fakulteta i osoblja

    Razlika između fakulteta i osoblja

    Ključna razlika: Fakultet je skupina nastavnika, profesora ili osoba koje prenose znanje. Osoblje je skupina ljudi koji su odgovorni za administrativne funkcije organizacije. Odgojno-obrazovna ustanova igra važnu ulogu u životu pojedinca jer se najveći dio života osobe tamo provodi od predškolskog do prvostupnika, magistra ili doktora znanosti. Popu
  • razlika između: Razlika između DSP i mikrokontrolera

    Razlika između DSP i mikrokontrolera

    Ključna razlika: DSP znači digitalna obrada signala. To je u osnovi bilo koja obrada signala koja se obavlja na digitalnom signalu ili informacijskom signalu. DSP procesor nastoji modificirati ili poboljšati signal. Mikrokontroler je, s druge strane, malo računalo na jednom integriranom krugu koje sadrži procesorsku jezgru, memoriju i programabilne ulazno / izlazne periferije. Mik

Izbor Urednika

Razlika između Jonquila i Daffodila

Ključna razlika: Jonquils i narcisi članovi su roda narcisa. Jonquils se odnosi na određenu vrstu narcisa poznatu kao Narcissus jonquila. Uglavnom ih prepoznaju po tamnozelenim listovima u obliku cijevi. Daffodils su izdržljiv i jednostavan trajnice rasti u većini područja u Sjevernoj Americi, osim južne Floride. Uglav