Ključna razlika: Obrano mlijeko je proizvod od kojeg je uklonjena gotovo sva mliječna mast. Dvostruko tonirano mlijeko je potpuno svježe i ima vrlo niske masnoće.

Današnja generacija je vrlo svjesna zdravlja. Oni trebaju savršeno i dobro zdravlje. Da bi se održali, ponekad zanemaruju sastojak koji je vrlo koristan za njihovo tijelo. Mlijeko je jedan od onih proizvoda koje treba imati svakodnevno.

Obrano mlijeko je mlijeko s kojeg su uklonjene masti. Krema se uklanja iz mlijeka i sadrži manje od 0, 3% masti. Obrano mlijeko može pomoći kod sagorijevanja masti i gubitka težine. Obrano mlijeko je također poznato kao mlijeko bez masti. Činjenica je da masti zauzimaju puno prostora, ostavljajući manje prostora za hranjive tvari. Dakle, kada se sadržaj masti smanji, ima više mjesta za hranjive tvari.

Dvostruko tonirano mlijeko je najsvježije mlijeko koje se može ikada imati. „Duplo tonirano mlijeko“ znači da se proizvod priprema od mješavine kravljeg ili bivoljeg mlijeka ili oboje sa svježim obranim mlijekom ili mješavinom kravljeg ili bivoljeg mlijeka ili oboje, koji je standardiziran prema postotku masti i krutih tvari. To se odnosi na mlijeko dobiveno dodavanjem obranog mlijeka u prahu i vode u punomasno mlijeko.

Trebala bi sadržavati najmanje 1, 5% masti i 9, 0% krutih tvari. Ima vrlo jednostavan koncept da se od toniranog mlijeka masnoća uklanja samo jednom, ali u dvostruko napunjenom mlijeku masnoća (krema) se uklanja dva puta. Obrađuje se procesom Ultra High Temperature koji ne uključuje nikakve konzervanse.

Neka masnoća je vitalna. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da dnevno treba 32g masti. Više od toga, može uzrokovati bolesti srca. Dakle, ako je konzumiranje prekomjerne količine ulja u jednom danu, on stvarno mora voditi brigu o svom zdravlju.

Obrano mlijeko nije ništa drugo nego voda. Cjelokupna količina masti se uklanja iz mlijeka, što je više bijela boja ili obična voda. S druge strane, tonirano mlijeko sadrži malo masnoće što je barem dobro za zdravlje. Ljudi se ne odlučuju za prelazak s čistog mlijeka na punjeno mlijeko ili obrano mlijeko. Ponekad liječnici preporučaju ili obrano mlijeko ili tonirano mlijeko. To u osnovi ovisi o zdravlju pojedinca.

(Nutritivne vrijednosti)	Obrano mlijeko	Dvostruko tonirano mlijeko
definicija	Mlijeko iz kojeg je krema uklonjena.	Mlijeko se dobiva dodavanjem obranog mlijeka u punomasno mlijeko.
Postotak masnoće	0.3%	1.5%
Težina	Smršaviti	Održavajte težinu
Protein	8 grama	7 grama
ugljikohidrati	10 grama	12 grama
Ukupno masti	0 grama	4 grama