Ključna razlika: Introverzija je osobina ličnosti u kojoj ljudi vole provoditi vrijeme sami umjesto u velikim skupinama ljudi. Socijalna anksioznost je poremećaj koji uzrokuje da se ljudi boje da će im se suditi zbog njihovih riječi ili društvenog ponašanja.

Često je lako kategorizirati ljude koji su različiti ili koji se ne uklapaju u popularne ideale ponašanja ljudi. Da bi ih se kategoriziralo, ljudi se često udružuju u kategorije u koje ne pripadaju. Na primjer, ljudi koji su tihi ili ne komuniciraju mnogo s drugima često se nazivaju sramežljivi ili introvertni, ili se također može reći da su oni imaju socijalnu anksioznost. Tri su potpuno različite stvari, ali ljudi često skupljaju sve tri. Naizmjence, ljudi mogu biti sva tri, ili ne mogu. Ipak, to ne sprečava ljude da se generaliziraju.

Osnovna razlika između introverzije i socijalne anksioznosti jest činjenica da je jedna osobina ličnosti, dok je druga medicinski poremećaj. Usprkos tome, ljudi često zbunjuju njih troje.

Većina ljudi može se svrstati u jednu od dvije kategorije, kao što su introverti ili ekstroverti. Ekstroverti su ljudi koji odlaze; uživaju u razgovoru s ljudima, odlasku na zabave ili društvenim okupljanjima i uživaju u ljudima. S druge strane, introverti uživaju provoditi vrijeme sami; dok oni izlaze i upoznaju ljude, a neki čak i uživaju u njemu, ne mogu ga podnijeti dok im isisava energiju. Introverti moraju trošiti vrijeme sami, tj. Zastoji kako bi se sami napunili.

Introverti nisu nužno sramežljivi pred ljudima, iako je to uobičajena pretpostavka. Isto tako, ne boje se govoriti od drugih ili se nervozno obraćaju ljudima. Introverzija u osnovi znači da introverti kao da provode vrijeme sami. Oni ne osjećaju da moraju govoriti u grupama ili komunicirati s drugima. Ako to učinite, potrebno je mnogo energije i fizički ih odvodi. Umjesto toga, oni vole provoditi više vremena sami, radeći stvari kao što su čitanje, crtanje, slikanje, itd. Sve ove stvari su odraz; dopušta introvertu da gleda unutra i razmišlja o svojim mislima, umjesto da se usredotočuje na druge.