Razlika između dobrog i lošeg kolesterola

Ključna razlika: Nema dobrog kolesterola ili lošeg kolesterola. Visoke razine kolesterola i lipoproteina niske gustoće (LDL) smatraju se lošim učinkom na tijelo. Iako niske razine kolesterola i visoke razine lipoproteina visoke gustoće štite srce od bolesti. LDL su odgovorni za nošenje kolesterola iz jetre u krvotok, dok su HDL odgovorni za nošenje kolesterola iz krvi u jetru.

Značajan porast gojaznosti u svijetu uzrokovao je da ljudi prestanu uzimati određene vrste hrane zbog kolesterola prisutnog u hrani. Neka se ljudi prebacuju i na vegansku ili vegetarijansku prehranu kako bi ograničili unos lošeg kolesterola u prehrani. To je uglavnom zbog pomaka prema zdravijoj prehrani i zdravijem životu. Mnogi takvi ljudi ne razumiju da je kolesterol važna komponenta i da je potrebna tjelesnim stanicama za proizvodnju drugih esencijalnih tvari kao što su pred-vitamin D, testosteron, estrogen, progesteron, itd. Potpuno izrezivanje kolesterola je loše, a sam kolesterol nije loše. Razmotrimo to dalje.

Nema dobrog kolesterola ili lošeg kolesterola; postoji samo jedan tip kolesterola. Pojmovi dobrog kolesterola i lošeg kolesterola potječu iz transportnih sustava ili proteina koji prenose kolesterol između jetre i krvotoka. Oni su poznati kao lipoproteini visoke gustoće i lipoproteini niske gustoće. Dvije molekule proteina su nositelji kolesterola. Kolesterol je voštana masnoća koja se proizvodi u jetri i bitna je za proizvodnju različitih tvari u tijelu. Osim što se proizvodi u jetri, kolesterol se nalazi iu drugim namirnicama koje se konzumiraju, kao što su perad, meso, mliječni proizvodi itd. Našem tijelu je potrebna ograničena količina kolesterola u tijelu, što ironično pomaže u varenju masti. Međutim, velike količine kolesterola postaju smrtonosne povećanjem šanse za bolesti. Budući da se kolesterol ne može probaviti; ostaje u krvotoku.

Sada je protein odgovoran za prijenos kolesterola u krvotok i iz krvotoka u jetru, gdje se uklanja. Molekule lipoproteina visoke gustoće odgovorne su za transport kolesterola iz krvotoka i tkiva u jetru, dok je lipoprotein niske gustoće odgovoran za transport kolesterola iz jetre u krvotok i različita tkiva. Količina kolesterola prisutna u krvotoku određuje razinu kolesterola u krvi osobe. Svaka osoba treba imati značajnu količinu HDL i LDL u tijelu. Veće i niže razine oboje ometaju stabilizaciju unutarnjeg sustava.

Sada, ako osoba živi opuštenim životom i jede na masnim, visoko-kolesterolnim namirnicama, onda osoba ima višu razinu kolesterola u krvi i više razine LDL-a u sustavu. U krvotok se dodaje više kolesterola, koji teče krvlju kroz vene i nalazi se u blizini arterija. Ove se kolesterole otvrde kako bi postale kuga koja smanjuje protok krvi kroz tu venu ili arteriju. Ako osoba živi zdravim načinom života s dijetom s niskom razinom kolesterola, tada je umjerena razina kolesterola u krvi i viša razina HDL-a. Višak kolesterola prenosi se u jetru i odlaže ispravno. Što manje kolesterola u sustavu znači manje će se deponirati u venama i arterijama.

To je često zbunjujući za mnoge ljude koji ima visoke razine kolesterola i koji se. Svaka masna hrana često je visok kolesterol. Međutim, ako je koža uklonjena iz mesa, onda meso ima umjerene količine potrošnog kolesterola. Dijeta s niskim kolesterolom također može uključivati ​​voće i povrće, koje također imaju male količine kolesterola. To nije uvijek najbolje slijediti bilo koji trend, i ljudi bi trebali prvo konzultirati svoje liječnike i nutricioniste prije nego što potpuno promijene svoje dijete i način života. Neki ljudi možda čak nemaju visoku razinu kolesterola.

Preporučeno

Vezani Članci

  • razlika između: Razlika između mokre i suhe ćelijske baterije

    Razlika između mokre i suhe ćelijske baterije

    Ključna razlika: Mokre ćelijske baterije su prije suhih stanica. Primarna razlika između mokrih i suhih baterija je u tome što se u mokroj bateriji koristi tekući elektrolit, dok suha stanica koristi elektrolit paste. Baterija je korisna stavka, a ovih je dana i ona potrebna. Gotovo svi uređaji ili rade izravno na električnu energiju ili koriste bateriju za pohranu električne energije, što omogućuje uređaju da funkcionira, a isto tako i prenosivost, tj. Da se mož
  • razlika između: Razlika između HDMI, VGA i DVI

    Razlika između HDMI, VGA i DVI

    Ključna razlika: HDMI, ili High-Definition Media Interface, je najnoviji dodatak kablovima koji se koriste za povezivanje video uređaja s procesorskim jedinicama kao što su procesori. VGA ili Video Graphics Array je najstariji kabel i trenutno je najčešći video kabel koji se koristi za povezivanje monitora s procesorima. DVI
  • razlika između: Razlika između Microsoft Surface RT i Sony Xperia Z Tab

    Razlika između Microsoft Surface RT i Sony Xperia Z Tab

    Ključna razlika: Microsoft Surface RT je tablet koji ima 10, 6-inčni TFT HD kapacitivni zaslon osjetljiv na dodir s gustoćom od približno 148 ppi. Zaslon omogućuje pravi omjer slike 16: 9. Međutim, OS nije kompatibilan sa starim Windows PC programima. Sony je nedavno najavio svoju obnovljenu liniju pametnih telefona i tableta. Uz n
  • razlika između: Razlika između 3GP i 3GPP

    Razlika između 3GP i 3GPP

    Ključna razlika: 3GP je multimedijski format kontejnera uglavnom za 3G UMTS multimedijske usluge. Razvijen je od strane Projekta partnerstva treće generacije (3GPP). S druge strane, 3GPP je suradnja između globalnih telekomunikacijskih udruga. Njegov je cilj bio stvoriti globalnu specifikaciju treće generacije (3G) sustava mobilnih telefona na temelju GSM specifikacija kako je definirano ITU-ovim IMT-2000 projektom. 3G
  • razlika između: Razlika između Sping Stellar Pinnacle Pro i Samsung Galaxy Grand

    Razlika između Sping Stellar Pinnacle Pro i Samsung Galaxy Grand

    Ključna razlika: Spine Stellar Pinnacle Pro Mi-535 je četverojezgreni telefon srednje veličine s brzinom od 1, 2 GHz. Pokreće Android 4.2 Jelly Bean i pokreće ga 1 GB RAM-a. Telefon ima 8 MP kameru s automatskim fokusom i LED bljeskalicom. Telefon također ima 5 MP širokokutnu sekundarnu kameru s prednje strane, također s automatskim fokusom. Samsun
  • razlika između: Razlika između 1AC, 2AC i 3AC u indijskoj željeznici

    Razlika između 1AC, 2AC i 3AC u indijskoj željeznici

    Ključna razlika: Vlak u sustavu indijske željeznice sastoji se od različitih vagona, koji su grubo podijeljeni kao klimatizirani i ne klimatizirani. Klimatizirane klase su prvi razred AC (1AC), AC dvije razine ili drugi razred AC (2AC), AC tri razine ili treće klase AC (3AC), i AC klase klase. 1AC je najskuplji i onaj s najviše pogodnosti, 2AC ima manje sadržaja, a jeftiniji je, dok 3AC ima najmanje pogodnosti i najjeftiniji je. Indi
  • razlika između: Razlika između trbuha i želuca

    Razlika između trbuha i želuca

    Ključna razlika: Trbuh je poznat kao dio tijela koji leži između prsnog koša (prsnog koša) i zdjelice. Glavna funkcija trbuha je smještanje probavnog trakta i organa koji su odgovorni za apsorpciju i probavu hrane. Želudac je jedan od glavnih organa koji se nalaze unutar trbuha. Kod kralješnjaka je želudac odgovoran za drugu fazu probave nakon žvakanja (žvakanje). Želudac t
  • razlika između: Razlika između HTML5 i Flasha

    Razlika između HTML5 i Flasha

    Ključna razlika: HTML5 je peta revizija HTML standarda. HTML je skraćenica za HyperText Markup Language. To je poznati jezik za označavanje koji se koristi za razvoj web stranica. Osnovni ciljevi HTML5-a bili su poboljšanje jezika s podrškom za najnovije multimedije. Adobe Flash je multimedijska i softverska platforma koja se uglavnom koristi za izradu vektorske grafike, animacije, igara i Rich Internet Applications (RIA). Ove
  • razlika između: Razlika između jastoga i Yabbyja

    Razlika između jastoga i Yabbyja

    Ključna razlika: jastozi i jabije su dvije vrste rakova. I jastozi i jabije su beskralježnjaci s tvrdim zaštitnim egzoskeletom. Uobičajeni je yabby rak sličan jastozima, međutim, za razliku od jastoga, uobičajen je yabby vrsta rakova. Yabbies izgledaju kao minijaturni jastozi. Jastozi i Yabbies su dvije vrste rakova. Rakov

Izbor Urednika

Razlika između certifikata i diplome

Ključna razlika: Diploma je dokument koji izdaje obrazovna ustanova, kao što je koledž ili sveučilište. Označava da je primatelj uspješno završio studij. Međutim, potvrda je dokument koji označava neku činjenicu ili akreditaciju, ili se može koristiti za dokazivanje da je nešto što je navedeno u potvrdi istinito. Certifikat i